خواب آپنه

  • اختلال خواب « آپنه » چیست؟

    اختلال خواب « آپنه » چیست؟

    پرشین خودرو: یک متخصص طب اورژانس ضمن تشریح اختلال قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب، علائم و راهکارهای درمان آن، گفت: کاهش وزن، ورزش، عدم مصرف الکل و داروهای خواب و ضد اضطراب، خوابیدن به پهلو یا شکم به‌جای پشت و قطع مصرف سیگار از جمله روش‌هایی است که می‌تواند در درمان این اختلال کمک کند.

عضویت در پرشین خودرو

با عضویت در کانال بله یا تلگرام، از اخبار خودرو باخبر شوید!